자료실

디지털콘텐츠

마음건강관리를 위한 안정화요법 실습4 - 안전지대 떠올리기

작성일 : 2022-06-28 조회 : 267




영상명 : 마음건강관리를 위한 안정화요법 실습4  안전지대 떠올리기편 


영상을 통해 스트레스로 긴장된 마음을 이완해보세요. 



* 해당저작권은 경상남도광역정신건강복지센터에 있습니다. 

영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위는 법적으로 금지되어 있습니다. 

첨부파일